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你10个月吃什么?水果,蔬菜,肉类不能减少!推添加时间:2019-04-29
一,西番莲果蛋布丁(10个月以上的宝宝)
成分:百香果,鸡蛋,配方,糖。
百香果,去除肉类并过滤碗中的果汁。
3.将鸡蛋加入果汁中,加入少量白糖调匀。
4.将处方均匀倒入混合物中。
5.在碗中放一层包裹物,倒入一些蒸入锅中的小孔。
6.最后将百香果放在鸡蛋馅饼上。
二,芹菜和虾粥(超过10个月)
成分:芹菜,虾,大米,胡萝卜,淀粉。
彻底洗净米饭,在锅中炖煮。
3.将胡萝卜去皮,洗净,然后将它们揉成绞线。芹菜用沸水压碎。
4.清洗鲜虾,去壳虾排,切成小块或揉成虾酱。
在虾酱中加入适量的淀粉并充分混合。
6.煮粥后,放入虾酱搅拌均匀。
煮沸一会儿,将芹菜和胡萝卜倒入煎锅。
三,萝卜面(10个月以上)
材料:小牛肉,萝卜,蔬菜,面条。
2.将肉洗净,切碎。将冷水放入锅中并洗涤直至颜色变化。
3.当刷子变干净时,加水,倒入肉块,加入洋葱和生姜片,煮沸。
用热水粉碎小油菜籽,洗净萝卜切成细末。
5.煮好肉后,将适量的肉放入锅中,加入萝卜煮。
6.将面条放入锅中,最后在加入小油菜的情况下煮锅。
济南儿科医院血管瘤提醒我:10个月宝宝咀嚼,膳食补充剂可以吃软米饭,面条,蛋黄等食物的能力。此外,宝马还必须展示宝宝独自吃饭的能力。